با استفاده از تحقیقات روز ودستاوردهای روانشناسی شناختی،این کتاب به شما کمک میکند تا مهارت های اندیشه،تفکر و یادگیری خود را بهبود بشخیده و به شیوه های جدیدی در نگرش به یادگیری نگاه کنید.از تکنیک هایی مانند تمرین ذهنی و بهره گیری از فنون ذهن بازی برای تقویت مهارت های شناختی وبهبود حافظه و تمرکز بحث میکند.