در هیاهوی روزمرگی، بسیاری از ما مهم‌ترین حقیقت زندگی را فراموش کرده‌ایم؛ اینکه سرچشمه قدرت، آرامش و شادی در درون خود ماست. نیروی سرشار از عشق و آگاهی که با شناخت و هدایت آن می‌توان مسیر زندگی را دگرگون کرد.
«طرحواره‌های سایه درونی شخصیت» سفری به درون انسان است؛ جایی که با شناخت سایه‌های پنهان و طرحواره‌های شخصیتی، می‌توان از الگوهای تکراری رها شد و رابطه‌ای تازه با خود، خدا و جهان ساخت.
این کتاب با زبانی ساده و کاربردی، به شما کمک می‌کند نیروی درونی خود را بیدار کنید، ذهن و ناخودآگاهتان را بهتر بشناسید و زندگی آگاهانه‌تر و معنادارتری بسازید.